Maaltijdbox gezondheid
Ontdek recepten van over de hele wereld met een maaltijdbox

Ontdek recepten van over de hele wereld met een maaltijdbox

Ben jij gek op koken? En vind jij het leuk om nieuwe recepten van over de hele wereld te leren kennen? Maar ontbreekt het je aan de tijd om elke week recepten te zoeken en de benodigde boodschappen te doen? In dat geval is een maaltijdbox misschien wel iets wat bij jou past. Met een maaltijdbox ontdek je namelijk verschillende Wereldkeukens op een laagdrempelige manier. De maaltijdbox zit vol met verse ingrediënten en recepten voor 3 of meer gevarieerde en…

Lees Meer Lees Meer

Is Vegan eten gezond?
Is vegan eten gezond?

Is vegan eten gezond?

Als je vegan eet of veganistisch bent, dan eet je geen dierlijke producten. Het is dus niet alleen dat je geen vlees en vis eet, maar ook geen producten met eieren of melk eet. Alles waarbij dieren gebruikt worden schrap je dus uit je menu. Denk hierbij ook aan gelatine en pepermuntjes! Een opkomende trend die zeker gezond is voor de dieren. Je ontkomt dan ook niet aan het snelgroeiende aantal vegan restaurants in Nederland en steeds meer mensen die…

Lees Meer Lees Meer

Kindvriendelijke maaltijdbox
Wat is er zo kindvriendelijk aan een maaltijdbox?

Wat is er zo kindvriendelijk aan een maaltijdbox?

Het heeft lang geduurd, maar langzaam en zeker worden we met z’n allen steeds bewuster van voeding en onze gezondheid. Wij zijn al die jaren tenslotte verkeerd opgevoed door de voedingsindustrie zeg ik altijd. Nu we langzaam beter begrijpen hoe wel wel goed kunnen eten, en waarom ook vegan eten gezond is. Vinden wij het vooral belangrijk dat we dit overbrengen op onze kinderen en niet dezelfde fouten maken als onze ouders. Ook hierbij bewaak je gezondheid maken we graag…

Lees Meer Lees Meer

Voordelen van sporten
Wat zijn de voordelen van sporten?

Wat zijn de voordelen van sporten?

Wat zijn de voordelen van sporten? Dat sporten gezond is, weet iedereen wel. Maar waarom precies? Wat zijn de voordelen van sporten en waarom zou iedereen elke dag genoeg moeten bewegen? Hierbij een greep uit de misschien wel tientallen voordelen die een gezonde levensstijl met zich meebrengen. Door sporten blijft je conditie op pijl Je kent het wel; je loopt de trap op en als je boven bent moet je even op adem komen voordat je weer wat kunt zeggen….

Lees Meer Lees Meer