Bewaak je gezondheid

Door fysiotherapeut in Tilburg te zoeken kun je jouw lichaamshouding verbeteren. Daarnaast kan een specialist in manuele therapie je ook helpen om ervoor te zorgen dat je gewrichten beter functioneren. Manuele therapie is er bovendien voor als je weer soepeler wilt kunnen bewegen. Er zijn dus veel mensen die baat kunnen hebben bij manuele therapie. Als je overweegt om deze vorm van therapie te gaan volgen, dan is het wel prettig om een goed beeld te hebben van hoe dit…

Lees Meer Lees Meer

Mensen spenderen gemiddeld 1/3 van hun leven in bed. Het aanschaffen van een goed matras is veel belangrijker dan mensen denken. Een versleten matras is namelijk slecht voor je lichaam, nachtrust en het is onhygiënisch. In deze blog geven wij dan ook vier redenen om een goed matras te kopen en hier niet op te besparen. Goede nachtrust is goed voor de gezondheid Er zijn weinig dingen die zó belangrijk voor je gezondheid zijn als slaap. Een gebrek aan slaap…

Lees Meer Lees Meer

Als je rookt, dan weet je vast dat het beter voor je gezondheid is om te stoppen met roken. Alleen is dit voor veel mensen makkelijker gezegd, dan gedaan. Stoppen met roken is lastig! En veel rokers hebben al een of meerdere keren een poging gedaan tot stoppen, maar zijn hier niet in geslaagd. Welke manieren zijn er allemaal om te stoppen? Cold turkey Laten we beginnen met de moeilijkste manier: gewoon stoppen. Dit betekent van de een op de…

Lees Meer Lees Meer

Waar de een af en toe een paracetamol tegen de hoofdpijn neemt, is de ander afhankelijk van medicatie om dagelijkse activiteiten te kunnen uitvoeren. Het is voor de tweede doelgroep noodzaak dat de medicatie op tijd voor hen klaarligt. Om ervoor te zorgen dat de medicatie op een veilige manier bij hen in de apotheek wordt afgeleverd, gaat er een zorgvuldige logistieke onderneming aan vooraf. Pharma transport Het vervoeren van medicatie van de leverancier naar de eindbestemming, oftewel de gebruiker…

Lees Meer Lees Meer

Tegenwoordig hebben veel mensen het druk en daardoor vergeten ze soms om aan hun gezondheid te blijven denken. Vaak denken mensen dat het veel tijd en moeite kost om gezonder te leven, maar dat hoeft het natuurlijk niet te zijn. In deze blog geven wij vier simpele tips om gezonder te leven. Uiteindelijk voel je je hierdoor waarschijnlijk ook fitter en beter in je vel. Genoeg redenen om deze vier tips uit te proberen dus.   Gezond en regelmatig eten…

Lees Meer Lees Meer