Wat zijn de voordelen van sporten?
Wat zijn de voordelen van sporten? Dat sporten gezond is, weet iedereen wel. Maar waarom precies? Wat zijn de voordelen van sporten en waarom zou iedereen elke dag genoeg moeten bewegen? Hierbij een greep uit de misschien wel tientallen voordelen die een gezonde levensstijl met zich meebrengen. 1. Door sporten blijft je conditie op pijl Je kent het wel; je loopt de trap op en als je boven bent moet je even op adem komen voordat je weer wat kunt…