Archief van
Maand: augustus 2018

Is vegan eten gezond?

Is vegan eten gezond?

Als je vegan eet of veganistisch bent, dan eet je geen dierlijke producten. Het is dus niet alleen dat je geen vlees en vis eet, maar ook geen producten met eieren of melk eet. Alles waarbij dieren gebruikt worden schrap je dus uit je menu. Denk hierbij ook aan gelatine en pepermuntjes! Een opkomende trend die zeker gezond is voor de dieren. Je ontkomt dan ook niet aan het snelgroeiende aantal vegan restaurants in Nederland en steeds meer mensen die…

Lees Meer Lees Meer

Gezond eten op reis

Gezond eten op reis

Je kent het vast wel, een week of meer lekker eten en genieten op vakantie. Tijdens vakanties ben je al snel geneigd om iets minder goed om te gaan met je eet en drinkpatronen. Altijd opletten wat je eet is uitdagend, zeker als je op vakantie bent. Het gewoon erg moeilijk om al dat lekkere slechte voedsel wat je dagelijks voorgeschoteld krijgt, te laten liggen. Ook kan het land waarin je reist op zichzelf al een groot verschil maken. In…

Lees Meer Lees Meer

Wat is er zo kindvriendelijk aan een maaltijdbox?

Wat is er zo kindvriendelijk aan een maaltijdbox?

Het heeft lang geduurd, maar langzaam en zeker worden we met z’n allen steeds bewuster van voeding en onze gezondheid. Wij zijn al die jaren tenslotte verkeerd opgevoed door de voedingsindustrie zeg ik altijd. Nu we langzaam beter begrijpen hoe wel wel goed kunnen eten, en waarom ook vegan eten gezond is. Vinden wij het vooral belangrijk dat we dit overbrengen op onze kinderen en niet dezelfde fouten maken als onze ouders. Ook hierbij bewaak je gezondheid maken we graag…

Lees Meer Lees Meer