Archief van
Maand: juni 2019

elektrische fiets voordelen
5 voordelen van een elektrische fiets

5 voordelen van een elektrische fiets

De elektrische fiets is steeds populairder. Deze fiets werd een paar jaar geleden vooral door ouderen gebruikt, maar die tijd is gelukkig voorbij. Tegenwoordig zie je mensen van jong en oud op deze fietsen rijden. Maar wat maakt de elektrische fiets nou zo aantrekkelijk? We hebben vijf voordelen voor je op een rij gezet! Comfortabel De elektrische fiets is veel comfortabeler dan een normale fiets. Doordat er een kleine accu in de fiets is ingebouwd, wordt het trappen makkelijker en…

Lees Meer Lees Meer

vezels-groente-fruitdrank
Weinig vezels in groente- en fruitdrankjes

Weinig vezels in groente- en fruitdrankjes

Uit onderzoek van de Consumentenbond blijkt dat veel groente- en fruitdrankjes weinig voedingsvezels bevatten. Het Voedingscentrum vindt dat groente- en fruitdrankjes verse groente en vers fruit nooit helemaal kunnen vervangen. Verse groente en fruit en groente uit diepvries, blik of glas hebben de voorkeur. Het advies is niet meer dan één keer per dag een stuk fruit te vervangen door sap. De beste keus is dan sinaasappel-, grapefruit- of ananassap, of een gemengd groente-fruitdrankje. Daarin zit nog een redelijke hoeveelheid…

Lees Meer Lees Meer

mondverzorging-tips
Tips voor een goede mondverzorging

Tips voor een goede mondverzorging

De gezondheid van je gebit is voor iedereen van groot belang. Een gezond gebit begint bij goede mondverzorging. Dit houdt niet op bij een bezoekje aan de tandarts en de mondhygiënist, maar vraagt dagelijkse aandacht. Wat houdt deze mondverzorging in? Wij hebben een paar belangrijke tips voor goede mondverzorging voor je op een rij gezet! Tanden poetsen Om je gebit optimaal gezond te krijgen, zou je zo’n drie tot vier keer per dag je tanden moeten poetsen. Voor veel mensen…

Lees Meer Lees Meer

24-uurs-zorg
Wanneer zet u 24-uurs zorg in?

Wanneer zet u 24-uurs zorg in?

24-uurs zorg is een geschikte oplossing wanneer u dag en nacht zorg nodig heeft, maar graag thuis wilt blijven wonen. Dit is zorg waarbij u elk uur van de dag thuis ondersteund wordt door een vast team van zorgverleners. Voor veel mensen is deze zorg een goede optie, omdat u ondanks de intensieve zorg nog steeds uw privacy kunt behouden. Maar wanneer zet u 24-uurs zorg in? 24-uurs zorg is niet afhankelijk van een bepaalde ziekte of situatie. Wanneer u…

Lees Meer Lees Meer