Archief van
Maand: juli 2019

5 redenen waarom op vakantie gaan gezond voor je is

5 redenen waarom op vakantie gaan gezond voor je is

Vakantie is iets waar we het hele jaar naar uit kunnen kijken. Lekker niets hoeven en alleen maar genieten. Wist je dat vakantie ook nog eens heel gezond voor je is? Wij hebben vijf redenen op een rij gezet waarom een vakantie bijdraagt aan je gezondheid. Zo heb jij nog meer reden hebt om die volgende vakantie te boeken! 1. Minder stress Een vakantie helpt je om even lekker tot rust te komen. Je hoeft even helemaal niets, waardoor je…

Lees Meer Lees Meer

5 tips om stralend wakker te worden

5 tips om stralend wakker te worden

Stralend mooi wakker worden, wie wil dat nou niet? Zeker nu de warme zomerdagen in zicht zijn, wil je het liefst zo snel mogelijk van het weer genieten en niet eerst een uur voor de spiegel staan. Toch is het vaak makkelijker gezegd dan gedaan en voel je je na een nacht slapen meestal niet op je mooist. Wij hebben 5 tips op een rij gezet hoe jij deze zomer stralend wakker wordt! 1. Goede nachtrust Een goede nachtrust doet…

Lees Meer Lees Meer

4 tips voor een goede hygiëne in de keuken

4 tips voor een goede hygiëne in de keuken

Het is algemeen bekend dat het belangrijk is om je keuken schoon te houden. Dit is niet alleen belangrijk om je keuken fris te laten ruiken, want het draagt ook bij aan je persoonlijke gezondheid! Naast dat het belangrijk is om bewust met je eten bezig te zijn, is de ruimte waarin je werkt ook van groot belang. Door te werken in een schone keuken, voorkom je dat je veel bacteriën uiteindelijk zelf binnen krijgt. Benieuwd hoe je zorgt voor…

Lees Meer Lees Meer