Yoga wordt al eeuwenlang beoefend als een manier om lichaam en geest in balans te brengen. Het kan een geweldige tool zijn om stress te verminderen en een gestrest leven te kalmeren. Of je nu een drukke baan hebt of een druk gezinsleven, yoga kan je helpen om te ontspannen en je geest te verjongen. In dit artikel zullen we bespreken hoe yoga je kan helpen bij het beheersen van stress en hoe het kan helpen om de rust te…
Als het gaat om gezondheid, is het altijd beter om problemen te voorkomen dan om te moeten genezen. Toch kan het altijd gebeuren dat er iets gebeurt waardoor je een tijdje uit de roulatie bent. Omdat je moet herstellen van een ongeval of van een operatie bijvoorbeeld. Wil je je tijdens de revalidatieperiode gemakkelijker zelf kunnen redden thuis? Of krijg je verzorging of verpleging aan huis, en stelt de zorgorganisatie bepaalde eisen? Dan kan het nodig zijn bepaalde hulpmiddelen in…