Mensen spenderen gemiddeld 1/3 van hun leven in bed. Het aanschaffen van een goed matras is veel belangrijker dan mensen denken. Een versleten matras is namelijk slecht voor je lichaam, nachtrust en het is onhygiënisch. In deze blog geven wij dan ook vier redenen om een goed matras te kopen en hier niet op te besparen. Goede nachtrust is goed voor de gezondheid Er zijn weinig dingen die zó belangrijk voor je gezondheid zijn als slaap. Een gebrek aan slaap…

Lees Meer Lees Meer

Als je rookt, dan weet je vast dat het beter voor je gezondheid is om te stoppen met roken. Alleen is dit voor veel mensen makkelijker gezegd, dan gedaan. Stoppen met roken is lastig! En veel rokers hebben al een of meerdere keren een poging gedaan tot stoppen, maar zijn hier niet in geslaagd. Welke manieren zijn er allemaal om te stoppen? Cold turkey Laten we beginnen met de moeilijkste manier: gewoon stoppen. Dit betekent van de een op de…

Lees Meer Lees Meer

Waar de een af en toe een paracetamol tegen de hoofdpijn neemt, is de ander afhankelijk van medicatie om dagelijkse activiteiten te kunnen uitvoeren. Het is voor de tweede doelgroep noodzaak dat de medicatie op tijd voor hen klaarligt. Om ervoor te zorgen dat de medicatie op een veilige manier bij hen in de apotheek wordt afgeleverd, gaat er een zorgvuldige logistieke onderneming aan vooraf. Pharma transport Het vervoeren van medicatie van de leverancier naar de eindbestemming, oftewel de gebruiker…

Lees Meer Lees Meer

Tegenwoordig hebben veel mensen het druk en daardoor vergeten ze soms om aan hun gezondheid te blijven denken. Vaak denken mensen dat het veel tijd en moeite kost om gezonder te leven, maar dat hoeft het natuurlijk niet te zijn. In deze blog geven wij vier simpele tips om gezonder te leven. Uiteindelijk voel je je hierdoor waarschijnlijk ook fitter en beter in je vel. Genoeg redenen om deze vier tips uit te proberen dus.   Gezond en regelmatig eten…

Lees Meer Lees Meer

Wijn wordt al duizenden jaren gedronken en er wordt gezegd dat het samenhangt met veel voordelen. Natuurlijk is het niet de bedoeling om dagelijks een fles wijn te nuttigen, maar zo nu en dan een glaasje wijn kan geen kwaad. Het is ook nog eens een goede manier om even te ontspannen na een lange dag. In dit artikel gaan we dieper in op de voor- en nadelen van wijn. Lees snel verder! De voordelen van wijn Er wordt gezegd…

Lees Meer Lees Meer

We hebben natuurlijk al vaker geschreven over de invloed van Corona op onze gezondheid; deze is enorm! Niet alleen lichamelijk zorgt het sluiten van de sportscholen en de avondklok (om maar twee voorbeelden te noemen) voor een enorme vermindering van onze conditie, ook psychologisch eist het virus inmiddels zijn tol! Is het dan allemaal kommer en kwel? Zeker niet! Met de eerste mooie dagen van het jaar sijpelen ook de positieve berichten door over versoepelingen naar de zomer toe. Gaat…

Lees Meer Lees Meer

Propolis is een natuurlijk medicijn. Uit onderzoek blijkt dat propolis helpt bij verschillende soorten ziekten. Sommige mensen vinden dat dit goedgelovig is, maar de wetenschap geeft hen ongelijk. Propolis kopen? We zijn vrij zeker dat je dat na het lezen van dit artikel doet. Propolis is een natuurlijk antibioticum gemaakt door bijen Zzzzzoem! Propolis is een natuurproduct dat door honingbijen gemaakt wordt. Het is een bacterie- en schimmeldodend product. Bijen creëren propolis met volgende ingrediënten: Hars Stuifmeel Speeksel Bijenwas Het…

Lees Meer Lees Meer

Fietsen, in Nederland kom je er bijna niet onderuit! Zo ook tijdens de opvoeding van je kinderen. De eerste keer dat je kindje zelf fiets is dan ook een echte mijlpaal in de opvoeding. Ook je bbay voor het eerst meenemen bij jou op de fiets is een speciaal moment. Veiligheid is hierbij heel erg belangrijk. Maar waar let je precies? Wij geven je vijf tips voor als je voor het eerst gaat fietsen met je baby. Bouw het langzaam…

Lees Meer Lees Meer