Archief van
Categorie: Gezondheid tips

Gezondheid tips

Gezondheid is één van de belangrijkste onderdelen in je leven, misschien wel dé belangrijkste. Daarom is er tegenwoordig ook gelukkig zoveel focus op. In dit gezondheidsblog vind je tips over sporten en voeding. Maar ook over gezondheid in het algemeen. Waarom is wandelen met je hond zo belangrijk? En wat zijn de redenen waarom je beter vandaag nog dan morgen een kinderslaapcoach kunt inschakelen? Je leest het op Bewaakjegezondheid.nl!

De voordelen van voedingssupplementen voor artrose

De voordelen van voedingssupplementen voor artrose

Artrose, oftewel reuma in de volksmond, staat bekend als slijtage. Hoewel artrose meestal alleen geassocieerd wordt met gewrichtsslijtage en kraakbeenslijtage, is er bij dit ziektebeeld zeker ook sprake van een ontsteking, die een direct gevolg is van de ontstane schade. In dit artikel bespreken wij de belangrijkste factoren die de ervaarde last van artrose beïnvloeden. We bespreken de werking van twee voedingssupplementen op deze klachten.  Curcumine : de oranje wortel Curcumine, (in het Engels: Turmeric) wordt gewonnen uit de geelwortel…

Lees Meer Lees Meer

Aleppo zeep, wat is het?

Aleppo zeep, wat is het?

Als je tegenwoordig naar de supermarkt of de drogist gaat, zie je schappen vol staan met allerlei verschillende soort zeep en shampoo. Een droge huid of dof haar, voor ieder probleem is er wel een passende zeep. Maar zijn deze middeltjes eigenlijk wel natuurlijk en wat zit er allemaal in? Dat is in sommige gevallen niet helemaal duidelijk. Vandaar dat er steeds meer mensen kiezen voor een natuurlijke zeep. Een voorbeeld hiervan is Aleppo zeep. Wij vertellen je hier iets…

Lees Meer Lees Meer

Wanneer neem je een neusdouche?

Wanneer neem je een neusdouche?

Veel mensen hebben last van een verstopte of loopneus. Dit komt bijvoorbeeld voor als je verkouden bent of ergens allergisch voor bent. Het is erg vervelend en je wilt er dan ook zo snel mogelijk van af komen. Je kunt dan eens proberen om een neusdouche te nemen.  Hiermee wordt je neus spoelen wordt een stuk makkelijker. De kans is groot dat je klachten weg gaan of in ieder geval een stuk minder worden. Wij vertellen je wanneer je het…

Lees Meer Lees Meer

8 tips voor meer hygiëne op kantoor

8 tips voor meer hygiëne op kantoor

Hygiëne op kantoor is erg belangrijk. Zeker nu we met het COVID-19 virus extra voorzichtig moeten zijn. Niet alleen je werkplek moet er netjes bijstaan, maar het hele kantoor moet goed verzorgd worden. Dit doe je natuurlijk samen met al je collega’s. Omdat er zoveel mensen op kantoor werken, is het verstandig om hier duidelijke afspraken over te maken.  We helpen je natuurlijk graag op weg, dus hebben 8 tips voor je op een rijtje gezet. Waarom is hygiëne op…

Lees Meer Lees Meer

Creatieve relatiegeschenken tijdens de corona crisis

Creatieve relatiegeschenken tijdens de corona crisis

Door de corona crisis zitten veel mensen thuis. We proberen allemaal om ons normale leven zo goed als mogelijk is, door te laten lopen. Toch kan dit best lastig zijn, voor sommige mensen is het bijvoorbeeld niet mogelijk om hun bedrijfsactiviteiten door te voort te zetten. Dit zorgt voor grote zorgen, want kan zal je bedrijf de crisis wel overleven? Op het moment dat je bedrijf momenteel stil ligt of je tijd over hebt, kan het goed zijn om aan…

Lees Meer Lees Meer

Kun je afvallen door CBD olie?

Kun je afvallen door CBD olie?

CBD olie is de laatste jaren erg populair geworden. Het wordt dan ook door een hoop mensen gebruikt om verschillende klachten te verhelpen. Zo vermindert het stress en helpt het je om beter te slapen. Misschien vraag je je ook af: Ondersteunt CBD bij gewichtsverlies? En ook dat is het geval, natuurlijk moet je nog steeds wel goed op je voeding letten, maar het is zeker een goede toevoeging. Op internet is veel info over CBD te vinden en soms vraag…

Lees Meer Lees Meer

De invloed van muziek op je gezondheid

De invloed van muziek op je gezondheid

Muziek is overal, bewust en onbewust luister je een groot gedeelte van de dag naar muziek. Het zorgt voor sfeer en is fijn om naar te luisteren. Daarnaast kan het ook nog eens positieve effecten hebben op je leven en je gezondheid. Er zijn dus een hoop voordelen als je regelmatig naar muziek luistert. Of je dit nu doet via de speaker of met je Fiio oordopjes, maakt niet uit. Wij vertellen je iets meer over deze positieve effecten. Het…

Lees Meer Lees Meer

Zorgverzekering vergelijken, let op deze punten

Zorgverzekering vergelijken, let op deze punten

Een goede zorgverzekering is erg belangrijk, het is dan ook zaak om hier genoeg tijd en aandacht aan te besteden. Ieder persoon is namelijk anders en heeft dus ook andere zorg nodig. Gelukkig kan je een zorgverzekering helemaal aan laten sluiten op jouw wensen en behoefte. Maar waar moet je nu precies op letten bij het vergelijken van een nieuwe zorgverzekering? Veel mensen vinden dit nog erg lastig, vandaar dat wij een aantal belangrijke punten op een rijtje hebben gezet….

Lees Meer Lees Meer

Onze online hoortest, een cadeautje voor uw oren

Onze online hoortest, een cadeautje voor uw oren

Ik een online gehoortest doen? Ik ben nog veel te jong voor een gehoorapparaat, horen wij vaak. Waarschijnlijk associeer je gehoorschade direct met ouderdom, je opa en oma, rimpels… Dingen die nog lang niet op jou van toepassing zijn. Wij leggen je graag uit, waarom het toch heel zinvol kan zijn om op onze website een gehoortest online te doen. Een wereld vol geluiden In de wereld van vandaag zijn er veel geluiden om je heen. Teveel decibels, tijdens een…

Lees Meer Lees Meer

Hoe bewaak je de gezondheid van je hond?

Hoe bewaak je de gezondheid van je hond?

Je wilt natuurlijk zo lang mogelijk van je hond genieten en ervoor zorgen dat hij oud wordt. De gezondheid van je hond is daarom ontzettend belangrijk. Honden leven namelijk een stuk langer als je ze goed verzorgd. Er zijn altijd een aantal dingen waar je goed op moet letten als je je hond een lang en gelukkig leven wilt geven. Hierbij gaat het onder andere om de beweging, voeding en de verzorging van je hond. Wij hebben op een rijtje…

Lees Meer Lees Meer