Fietsen, in Nederland kom je er bijna niet onderuit! Zo ook tijdens de opvoeding van je kinderen. De eerste keer dat je kindje zelf fiets is dan ook een echte mijlpaal in de opvoeding. Ook je bbay voor het eerst meenemen bij jou op de fiets is een speciaal moment. Veiligheid is hierbij heel erg belangrijk. Maar waar let je precies? Wij geven je vijf tips voor als je voor het eerst gaat fietsen met je baby. Bouw het langzaam…
Dat slechte voeding voor overgewicht kan zorgen, is algemeen bekend. Overgewicht kan op zijn beurt weer leiden tot diabetes type 2, wat een serieuze zaak is. Maar slechte voeding kan voor nog meer problemen zorgen die mogelijk wat minder voor de hand liggen, maar wel degelijk aan de orde zijn. We bespreken vier minder bekende effecten van slechte voeding. Vermoeidheid Het te veel tot je nemen van ongezonde voeding kan ook zorgen voor vermoeidheid en een constant energieloos gevoel. De…
Is iemand in jouw omgeving ziek en zou je deze persoon graag willen opvrolijken? Dan is het een leuk idee om iemand beterschap te wensen met een kleinigheidje. Op deze manier vrolijk je deze persoon zeker weten op en dit wordt hoe dan ook gewaardeerd. Maar wat is de beste manier om iemand beterschap te wensen? Wij zetten een aantal goede tips voor je op een rij! Persoonlijk kaartje Een leuke manier om iemand beterschap te wensen is door een…
Vind je dat je te afhankelijk bent van alcohol? Meer nog, vind je dat je een alcoholverslaving hebt? Dan helpen onderstaande tips om je leven weer meer in eigen handen te nemen. Als het toch te moeilijk is om van de drank af te blijven, aarzel dan niet om hulp in te schakelen. Er is gespecialiseerde hulp bij alcoholisme. Stuur Koning Alcohol – om een liedje van Spinvis te citeren – de laan uit. Deze tips zorgen ervoor dat je…
Een scootmobiel is een handig hulpmiddel voor wanneer je niet meer goed ter been en wanneer het je teveel moeite kost om lange stukken nog zelf te lopen. De laatste jaren neem de vergrijzing in Nederland toe en dus ook het aantal scootmobielgebruikers en -aanbieders. Het aanbod op het gebied van scootmobiels is dus enorm. Wil jij een scootmobiel kopen? Dan geven we je graag een aantal tips voor waar je op moet letten. Type scootmobiel Scootmobiels kun je grofweg…
Weet jij wat slaapregressies bij baby’s is? Hoe beïnvloeden ze kinderen? Het is zeker een zin die niet voor je bestond totdat je een baby kreeg. De regressie van slaap kan een van de moeilijkste slaapproblemen zijn en kan ouders frustratie en uitputting veroorzaken. We leggen uit wat slaapregressies precies zijn en hoe ze kinderen beïnvloeden. Hoe en waarom slaapregressies optreden bij baby’s Regressies zijn de perioden waarin een baby die ‘s nachts goed heeft geslapen, plotseling nachtelijk wakker begint…
Waarschijnlijk weet je wel dat hoe ouder je wordt, hoe meer je gehoor achteruitgaat. Voor de een gaat dit sneller dan voor de ander. Maar wist je ook dat uit onderzoek van audiciens is gebleken dat ruim de helft van vijftigplussers last heeft van gehoorverlies? Toch draagt niet iedereen die hier last van heeft een hoortoestel. Dit komt omdat er bij een gedeelte van de bevolking er nog een taboe heerst op het dragen van een hoortoestel. Het wordt vaak…
Na een ochtend keihard werken is het tijd om jezelf te belonen met een lekkere en gezonde lunch. Niet alleen omdat je zo goed je best hebt gedaan, maar ook zodat je de rest van de middag er ook weer tegenaan kan. Deze broodjes en salades kun je in principe allemaal thuis voorbereiden, zodat je er op werk van kunt genieten. Vergeten bammetjes te smeren? Dan kun je natuurlijk ook gewoon bestellen. En vergeet niet genoeg water te drinken. Broodje…
De meeste mensen kennen de chiropractor wel bij naam, maar weten niet precies wat deze doet. Zonde want een chiropractor kan je helpen bij tal van gezondheidsklachten. Wat doet een chiropractor precies en bij welke klachten kan hij helpen? Wij leggen het uit in dit artikel! Wat is een chiropractor? Chiropractie is een vorm van alternatieve geneeswijze waarbij er een concrete behandeling plaatsvindt voor specifieke lichamelijke klachten. Deze klachten kunnen te maken hebben met rugpijn, nekpijn of andere klachten die…
NLP is een term die de laatste jaren snel aan populariteit gewonnen heeft en staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Het is een methode rondom communicatie en persoonlijke ontwikkeling. Het komt meer en meer terug in het bedrijfsleven en er zijn ook steeds mensen die los van het bedrijfsleven een NLP training volgen voor hun eigen persoonlijke groei. Maar wat is NLP nu precies? En wat zijn de voordelen van NLP? Wat is NLP? NLP staat dus voor Neuro Linguïstisch Programmeren….