Vind je dat je te afhankelijk bent van alcohol? Meer nog, vind je dat je een alcoholverslaving hebt? Dan helpen onderstaande tips om je leven weer meer in eigen handen te nemen. Als het toch te moeilijk is om van de drank af te blijven, aarzel dan niet om hulp in te schakelen. Er is gespecialiseerde hulp bij alcoholisme. Stuur Koning Alcohol – om een liedje van Spinvis te citeren – de laan uit. Deze tips zorgen ervoor dat je…
Een scootmobiel is een handig hulpmiddel voor wanneer je niet meer goed ter been en wanneer het je teveel moeite kost om lange stukken nog zelf te lopen. De laatste jaren neem de vergrijzing in Nederland toe en dus ook het aantal scootmobielgebruikers en -aanbieders. Het aanbod op het gebied van scootmobiels is dus enorm. Wil jij een scootmobiel kopen? Dan geven we je graag een aantal tips voor waar je op moet letten. Type scootmobiel Scootmobiels kun je grofweg…
Weet jij wat slaapregressies bij baby’s is? Hoe beïnvloeden ze kinderen? Het is zeker een zin die niet voor je bestond totdat je een baby kreeg. De regressie van slaap kan een van de moeilijkste slaapproblemen zijn en kan ouders frustratie en uitputting veroorzaken. We leggen uit wat slaapregressies precies zijn en hoe ze kinderen beïnvloeden. Hoe en waarom slaapregressies optreden bij baby’s Regressies zijn de perioden waarin een baby die ‘s nachts goed heeft geslapen, plotseling nachtelijk wakker begint…
Waarschijnlijk weet je wel dat hoe ouder je wordt, hoe meer je gehoor achteruitgaat. Voor de een gaat dit sneller dan voor de ander. Maar wist je ook dat uit onderzoek van audiciens is gebleken dat ruim de helft van vijftigplussers last heeft van gehoorverlies? Toch draagt niet iedereen die hier last van heeft een hoortoestel. Dit komt omdat er bij een gedeelte van de bevolking er nog een taboe heerst op het dragen van een hoortoestel. Het wordt vaak…
Na een ochtend keihard werken is het tijd om jezelf te belonen met een lekkere en gezonde lunch. Niet alleen omdat je zo goed je best hebt gedaan, maar ook zodat je de rest van de middag er ook weer tegenaan kan. Deze broodjes en salades kun je in principe allemaal thuis voorbereiden, zodat je er op werk van kunt genieten. Vergeten bammetjes te smeren? Dan kun je natuurlijk ook gewoon bestellen. En vergeet niet genoeg water te drinken. Broodje…
De meeste mensen kennen de chiropractor wel bij naam, maar weten niet precies wat deze doet. Zonde want een chiropractor kan je helpen bij tal van gezondheidsklachten. Wat doet een chiropractor precies en bij welke klachten kan hij helpen? Wij leggen het uit in dit artikel! Wat is een chiropractor? Chiropractie is een vorm van alternatieve geneeswijze waarbij er een concrete behandeling plaatsvindt voor specifieke lichamelijke klachten. Deze klachten kunnen te maken hebben met rugpijn, nekpijn of andere klachten die…
NLP is een term die de laatste jaren snel aan populariteit gewonnen heeft en staat voor Neuro Linguïstisch Programmeren. Het is een methode rondom communicatie en persoonlijke ontwikkeling. Het komt meer en meer terug in het bedrijfsleven en er zijn ook steeds mensen die los van het bedrijfsleven een NLP training volgen voor hun eigen persoonlijke groei. Maar wat is NLP nu precies? En wat zijn de voordelen van NLP? Wat is NLP? NLP staat dus voor Neuro Linguïstisch Programmeren….
Over Cryolipolyse (ook wel: vet bevriezen) is men vaak wat sceptisch: wat doet het, werkt cryolipolyse echt of is het weer het zoveelste trucje? Wij gaan je uitleggen waarom cryolipolyse wél werkt. Want zeker met medisch-cosmetische behandelingen wil je het kaf van het koren scheiden. Helaas kunnen we je hier niet alles uitleggen over de behandeling. Wil je hierna nog meer weten over cryolipolyse? Hier staat alles over het verloop van de behandeling, een filmpje en wat wetenschappelijke onderzoeken. Hoe…
Iedereen kent wel van die periodes dat je net wat minder energie hebt. Dat kan komen door een drukke baan, jonge kinderen, je gezondheid of mentale klachten. Voldoende slaap, genoeg bewegen en een gezonde voeding kunnen hierbij helpen. Maar ook voldoende tijd voor jezelf nemen en jezelf verwennen kan extra energie opleveren. Wij geven je vijf tips om even een heerlijk verwenmomentje voor jezelf in te plannen en je energie een boost te geven. Ga naar de sauna Een bezoekje…
Het afsluiten van een uitvaartverzekering is iets waarvan veel mensen weten dat het belangrijk is, maar toch liever voor zich uitschuiven omdat ze het een vervelend onderwerp vinden. Dit is echter niet nodig! Als je weet waar je op moet letten bij het afsluiten van een uitvaartverzekering, dan kost het weinig tijd en dan heb je het wel meteen goed geregeld wat zorgt voor rust. In dit artikel leggen we je de belangrijkste punten uit waar je op moet letten…